Theresa O´Neill
Naturtherapie / Naturcoaching
Finde zu Dir selbst - mit Kraft der Natur . Gelange zurück zu Deinen Wurzeln und wachse mit Deinen Dir von Natur aus gegebenen Möglichkeiten.
Naturfühlungen und Naturretreats
Durch meine Angebote der Naturfühlungen und den Naturretreats möchte ich meine Vision in die Welt bringen, Menschen die Natur wieder näher zu bringen und letztendlich auch sich selbst. Das ist für mich ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung und auch Friedensarbeit.
In der Natur begegnen wir der wahren Essenz unserer Seele.
Meine Vision ist es, wenn man tief ins Spüren kommt, dass wir untrennbar mit der Natur verbunden sind dann sind wir gesund und haben vor allem Psychische Gesundheit. Dazu gibt es mittlerweile etliche Forschungsergebnisse aus der Ecopsychology und dem Sinrin Yoku aus Japan.
Was ist eine Naturfühlung?
Intensive Naturfühlung |Eintägiges Veranstaltung
Eine Naturfühlung kannst Du dir so vorstellen, dass Du mit jeder Minute mit der Du Dich auf die angeleiteten Erlebnisse und Übungen in der Natur einlässt, immer mehr unbewusste Spannung loslässt und immer mehr der Schwingung der Natur näher kommst.
Bei der Naturfühlung gehen wir als Gruppe auf einen besonderen und andersartigen Spaziergang. Es ist eine Art entschleunigter, bewusster, sinnlicher und achtsamer Spaziergang. Es gibt aber auch immer wieder Atemübungen oder Meditationen und kleine Rituale. Wir nehmen dadurch Kontakt mit uns selbst und darauf aufbauend mit der Natur auf. Lassen uns auf lauschen und empfangen ein. Begeben uns in die Yin Energie. Erforschen unseren Anfängergeist und die Verehrung und Hingabe an die Natur. Ich erzähle auch Geschichten und inspiriere zum Perspektivenwechsel und dem Nachfühlen dessen, wie die Naturvölker die Natur sehen und wahrnehmen. Wir schwingen uns in das Weltbild der Naturvölker der Mutter Erde ein. Es werden heilsame Selbstreflexionsprozesse angeregt und gleichzeitig bekommen wir das größte Geschenk der Natur, die Entspannung. Lass Dich überraschen von dieser besonderen Reise zu Dir selbst durch die Natur.
Aktuelles mal hier rein:
Termine und Angebote | Theresa O´Neill
Was ist ein Naturretreat?
Intensive Naturfühlung |Mehrtägiges Seminar
Beim Retreat nehmen wir uns Zeit, intensiver in die Naturfühlung einzusteigen. Hier gibt es auch unterschiedliche thematische Schwerpunkte wie z.B. „Natur, Achtsamkeit und Stille Retreat“ oder Naturretreat „Wilde Sinnlichkeit“ siehe bei Veranstaltungen.
Aktuelles mal hier rein:
Termine und Angebote | Theresa O´Neill
Verschiedene Elemente bauen aufeinander auf und ermöglichen eine ganz persönliche Erfahrung mit der Natur, als Teil der Natur:
Das erwartet Dich:
Morgens in Stille bei Dir und in deinem Körper ankommen durch Naturmeditationen, Atemtechniken/ Pranayama und Energiearbeit, Tantra Yoga Praxis, Tanzen. Ziel ist es im Körper anzukommen und den Geist zur Ruhe zu bringen.
Nachmittags werden angeleitete Naturgänge und-aufenthalte und Rituale in der Gruppe und Solo angeboten. Jetzt wo DU im Körper angekommen bist kann es losgehen mit Achtsamkeitsübungen, Naturmeditationen und thematischen Ritualen im Kontakt mit der Natur.
Abends ein gemeinschaftlicher Kreis mit Sharing, naturverbundene Lieder singen, nach Möglichkeit auch Lagerfeuer und Sauna.
Wir schöpfen aus der heilsamen Kraft der Gemeinschaft und der Kreiskultur.
Durch diese unterschiedlichen Elemente bekommt das Ganze einen Retreat Charakter in dem es wirklich auch um Regeneration und Entspannung geht.
